Викладачі Чернівецького юридичного інституту успішно опанували курс із психології стресу на платформі Prometheus
У рамках діяльності Психологічного консультативно-тренінгового центру Чернівецького навчально-наукового юридичного інституту Національного університету «Одеська юридична академія» викладачі інституту пройшли онлайн-курс «Психологія стресу та способи його подолання», реалізований на освітній платформі Prometheus.
У ході навчання викладачі опанували сучасні уявлення про природу стресу, тривожності й емоційного вигорання. Мали змогу ознайомитись з ефективними методами саморегуляції, когнітивно-поведінкові інструменти та техніки усвідомленості (mindfulness) та отримали практичні рекомендації щодо роботи зі студентами, які перебувають у стресових або кризових станах.
Ініціатива стала логічним продовженням роботи Психологічного центру інституту, який вже проводить тренінги, групи підтримки, консультації та психоедукаційні заходи для студентів і працівників інституту.
Психологічна стійкість - не менш важлива, ніж академічна компетентність. Адже лише врівноважений викладач здатен бути не лише вчителем, а й підтримкою, наставником і джерелом стабільності для молоді.
